Archive by month: 2015-11Return
RSS
Har du svårt att stå emot sockret?

Har du svårt att stå emot sockret?

Alla tycker om sötma – hur mycket bestäms av arv och miljö.Man vet med säkerhet att för mycket socker lätt leder till övervikt. Det beror på att blodsocker och insulin är som ler & långhalm. Insulin är ett lagrande hormon som får fettcellerna att öka i storlek och t.o.m i antal. Det handlar enkelt uttryckt om energibalansen.Det är lättare att anpassa sina vanor, när man vet hur saker och ting ligger till...
[Läs mer...]

Arkiv


Kategorier


Taggar