Prenet blogg

    Arkiv


    Kategorier


    Taggar

    Archive by tag: vardagsmotionReturn
    RSS
    5 snabba tips för att lyckas med träningen

    5 snabba tips för att lyckas med träningen

    Prenets budskap är ju att med oss går du ner i vikt på ett långsiktigt sätt. Det betyder ju att den livsstil som man väljer för sin viktnedgång måste fungera även i det långa loppet. Detta gäller inte minst träningen. Vi har sett vad som gör att vissa lyckas så bra och sammanställt det i 5 snabba tips. 1. Gå inte ut för hårt! Om man inte tränar regelbundet är 3 pass i veckan en ...
    [Läs mer...]
    Sida 1 av 1F�rstF�reg�ende[1]N�staSista