Så fungerar
Prenet

Maten vi äter ger oss energi - kalorier - som vi behöver för att leva och må bra. För mycket energi leder till viktuppgång och för lite leder till viktnedgång. Men att dra ner på kalorierna och ändå känna sig mätt är svårt. Prenets metod bygger på att du byter ut vissa måltider mot kalorisnåla shakes som gör att du håller nere kaloriintaget.

Ät bättre kalorier

De två första dagarna ger du kroppen en kickstart genom att dricka Prenet GO 5 gånger per dygn. Därefter du tre mål per dag, varav två av dessa är Prenet Bas och ett en måltid som du komponerar själv enligt Prenet-modellen. Du väljer själv vilka två måltider du vill byta ut mot Prenet BAS.

3 olika delar

Prenetprogrammet består av 3 olika delar. Kombinera dem beroende på hur just du vill gå ner i vikt!